गांव नाकरासर में योग शिविर

पीलीबंगा | गांव नाकरासर के राजकीय बालिका माध्यमिक विद्यालय में बीते शनिवार को कायाकल्प स्वामी विवेकानंद जिला योगा सेंटर एवं जीवन विज्ञान अकादमी के तत्वावधान में योग शिविर लगाया गया। शिविर में योगाचार्य डॉ. मनोज शर्मा ने विद्यार्थियों को योग के गुर बताए। डॉ. शर्मा ने बच्चों को सुबह की चाय छोडऩे का आह्वान करते हुए संकल्प दिलवाया। इसी क्रम में विभिन्न प्राणायाम, भस्त्रिका, कपाल भाति, अनुलोम-विलोम, भ्रामरी के साथ-साथ आसन वज्रासन, पश्चिमोतानासन, सुखासन, कोणासन, संपादासन, महाप्राण ध्वनि, उद्गीत प्राणायाम आदि आसनों का अभ्यास करवाया। प्रधानाध्यापक प्रताप सिंह नाथावत सहित स्टॉफ सदस्य व बड़ी संख्या में ग्रामीण उपस्थित थे।